prunesto народився з глибокого переконання, що кожна людина заслуговує на гармонію та спокій у своєму житті
prunesto - це не просто студія йоги. Це простір, де кожен може знайти свій шлях до внутрішньої гармонії, незалежно від віку, статі чи рівня підготовки. Ми почали нашу подорож з простої ідеї: зробити йогу доступною для всіх, хто прагне змін у своєму житті.
Наша місія - створити безпечний та підтримуючий простір, де люди можуть досліджувати можливості свого тіла, заспокоїти розум та знайти внутрішній спокій через практику йоги. Ми віримо, що йога - це не тільки фізичні вправи, а й філософія життя, яка допомагає знайти баланс у сучасному швидкоплинному світі.
За роки практики ми допомогли сотням людей відкрити для себе трансформаційну силу йоги. Кожна історія наших учнів надихає нас продовжувати нашу місію та розвивати студію, щоб зробити практику ще більш доступною та ефективною.
Ми залишаємось вірними традиційним принципам йоги, адаптуючи їх до сучасних потреб
Кожен учень унікальний, і ми підходимо до кожного з розумінням та турботою
Ми підтримуємо постійний розвиток - як фізичний, так і духовний
Ми створюємо простір, де люди знаходять однодумців та підтримку
Наші викладачі - це сертифіковані професіонали з багаторічним досвідом практики та викладання
Хатха та Інь йога
15 років практики, сертифікат RYT-500. Спеціалізується на роботі з новачками та м'якій практиці для людей будь-якого віку.
Віньяса та Кундаліні
12 років практики, навчався у Індії. Експерт у динамічних практиках та енергетичних техніках дихання.
Пренатальна йога
Сертифікований інструктор з пренатальної йоги, доула. 10 років досвіду роботи з майбутніми мамами.
Ми розуміємо, що кожна людина унікальна. Наші інструктори завжди готові адаптувати практику під ваші індивідуальні потреби та можливості.
Безпека наших учнів - наш пріоритет. Всі інструктори мають необхідні сертифікати та знання про анатомію та фізіологію.
У нас ви знайдете практику, що відповідає вашим цілям - від м'якої інь йоги до динамічної віньяси.
Гнучкість у виборі формату занять. Практикуйте в студії або вдома - як вам зручніше.
Перше заняття безкоштовно. Відчуйте атмосферу prunesto та почніть свою подорож до гармонії
Записатись на пробне заняття